Descripción
Crema de almendra La Marina 200 gr
Origen: España
Remover antes de usar. Ideal para acompañar tus tostadas, porridges, pancakes, batidos.
Descripción
Ingredientes: ALMENDRA sin piel.
Puede contener trazas de cacahuete y otros frutos de cáscara.
Sin gluten.
Elaborada con almendras de gran calidad, de sabor suave y textura cremosa. Esta es seguramente la mejor crema de almendras que puedas probar.
Información nutricional por 100 g.
Valor energético 678 kcal
Grasas 59.20 g
de las cuales saturadas 3.8 g
Hidratos de carbono 16.9 g
de los cuales azúcares 3.4 g
Proteinas 19.30 g
Sal 0.11 g
PROPIEDADES DE LA ALMENDRA
RICAS EN PROTEÍNAS
Con sus casi 20 gramos de proteínas por cada 100 gramos, las almendras son una buena fuente de aminoácidos esenciales. Estos se encuentran en una proporción bastante adecuada para las necesidades específicas del cuerpo humano.
ENERGÍA DE LA MEJOR CALIDAD
Su aportación en hidratos de carbono (9,3%) no es muy significativa, pero resulta interesante cuando se tiene en cuenta que la mayor parte de esos glúcidos son de absorción lenta.
Por esta razón la almendra posee un índice glucémico bajo y es tolerada por los diabéticos.
GRASAS SALUDABLES
La característica más destacable de este alimento es su riqueza en grasa. El 54% de peso de la almendra seca se debe a su contenido en ácidos grasos, cuyo tipo responde al patrón más saludable: el 65% son monoinsaturadas.
CALCIO Y OTROS MINERALES EN ABUNDANCIA
Una ración de 30 gramos de almendras cubre el 9% de las necesidades diarias de calcio (el doble que la leche en el mismo peso).
Asimismo, esos 30 gramos de almendras proporcionan al organismo el 15% del magnesio necesario al día y el 17% del fósforo.
Crema de almendra La Marina 200 gr
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