Descripción
Lavanda a granel
Origen: España
La Lavanda a granel es un producto obtenido de las hojas y sumidades sanas, limpias y desecadas de la Lavandula spica. Tiene un color verde liliáceo y un sabor aromático.
El sabor de la infusión de lavanda es potente. Puede recordarte al de otras plantas muy aromáticas como el romero o la menta.
La tisana se realiza a partir de las flores secas de la planta y destila todos sus aromas y beneficios para la salud. Veámos a continuación para qué sirve la infusión de lavanda.
Alivia los trastornos nerviosos
La Lavanda a granel suele utilizarse para tratar la ansiedad y el insomnio.
Esto se debería al efecto relajante de su aroma. Diferentes estudios, como el llevado a cabo en la Universidad de Kagoshima (Japón) en animales , señalan que el linalool, uno de los componentes de la infusión de lavanda, tendría un efecto tranquilizante que sería útil para combatir la ansiedad y el estrés.
Ayuda a conciliar el sueño
Justamente su efecto calmante ayudaría a conciliar el sueño, venciendo así al fastidioso insomnio.
La Agencia Europea del Medicamento ha realizado un estudio sobre el aceite esencial de lavanda y concluido que, a pesar de no contar con datos suficientes, el mismo puede usarse para aliviar el agotamiento y como método seguro para relajarse y dormir mejor. Eso sí, recomienda su uso en mayores de 12 años
Mejora los síntomas del síndrome premenstrual
Las mujeres que padecen el síndrome premenstrual se quejan de fuertes dolores de cabeza y cólicos en la zona abdominal. Una investigación publicada por BioPhychoSocial Medicine indicó que el uso de lavanda en la aromaterapia ayuda a mejora los síntomas premenstruales, seguramente debido a su acción calmante sobre el sistema nervioso.
Propiedades digestivas
La infusión de lavanda ayuda a mejorar la digestión, siendo así muy recomendada tras grandes comilonas.
Por otra parte, aliviaría las flatulencias y el estreñimiento. Si bien las investigaciones científicas no han comprobado estas propiedades, su uso extensivo en la medicina popular a lo largo de los años señala que sería efectivo para mejorar estas condiciones.
Tratamiento de la alopecia
¿Pierdes demasiado cabello y te preocupa? La medicina alternativa utiliza la lavanda como método para detener la caída del pelo. ¿Cómo? Colocando su aceite esencial en el cuero cabelludo y realizando un suave masaje. Nuevas investigaciones al respecto serían necesarias, ya que la última información es del año 1998
Reduce el dolor
Se han llevado a cabo muchas investigaciones sobre la capacidad de la lavanda para disminuir el dolor provocado por diferentes malestares, como por ejemplo el dolor tras una cesárea
Las conclusiones sugieren que la combinación del aroma de lavanda junto con los tratamientos tradicionales sería efectiva para reducir el dolor en casos tales como episiotomía, ulceraciones y dismenorrea primaria
Algunos expertos han señalado que también podría ser útil para aliviar los dolores provocados por enfermedades de gravedad como el cáncer. Sin embargo, los datos a día de hoy no son concluyentes.
También podéis encontrar la Lavanda en la categoría de hierbas aromáticas
Alérgenos: no
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